No ale Kliczko, jeśli dobrze rozumiem, stwierdził ze 2 lipca może wyjść. Na co zgodził się Haye. Kliczko nic nie odwoływał. Nawet Haye tak nie stwierdził. Wszystkie wypowiedzi o odwołaniu walki,jakie znalazłem na portalach są od Haye'a i Jego teamu...
[...] i niezbyt mocną szczęką, cała reszta jest na Very Hard Level. Vito zaś... A co tam, wsadzę część czegoś co dałem na pewnym forum Zalety Vitka: Żeby się zastanowić jakie szanse miałby Vitek z czołówką lat 90ych należałoby się zastanowić czym się w sumie wyróżnia jako pięściarz. Chciałem tutaj wykazać atuty Vitka i Jego mocne strony, [...]
[...] jest raczej nieuniknione. Dr Klitschko wystawi diagnozę i zacznie swoją terapię wstrząsową, która przyniesie zamierzone rezultaty. Davidkowi można było by zgotować jakieś ciekawe pożegnanie gdy będzie opuszczał (mam nadzieję ,że o własnych siłach) stadion w Hamburgu, ja bym chętnie zobaczył takie pożegnanie Davida jakie miał nasz rodak [...]
[...] a szczególnie refleks traci się z wiekiem, zgadzam się w 100%, natomiast z tezą że nowoczesna regeneracja tego nie zmienia, to się nie zgadzam. Nie wiem czy wiecie np jakie zabiegi mają gracze NBA (niejaki Kobe Bryant zaledwie tydzień temu, na kolano). Najbardziej spowalnia cie ta częśc ciała która cię boli..która była [...]
lody z lidla niby dobre, ale tak zaj**iscie czuć w nich cukier że można się zbełtać :P Ja Wam powiem jakie lody z Lidla są najlepsze- Eisstern (orzechowe np) :-))
[...] to tylko tydzień i szukam jakiś fajnych ćwiczeń do domowej siłowni. Tylko z tą domową to jest tak, że mam 5kg ciężarki jedynie. Ale myślę, że jakby jeszcze wody 0,5l i może jakieś 1,5l to da się pomyśleć nad czymś fajnym ;) W planach tak z 2 razy w tygodniu. Chciałabym jeszcze wpleść gdzieś jakąś Chodakowską albo Mel B... Ale takiego dokładnego [...]
[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] ja sportowcy róznych kierunków ludzie którzy cwicza SW PIŁKARZE! szybkie efekty na masie, szybsze zwiekrzenie siły i układ nerwowy nie dostaje jakiś lipny bodzców jakie czuje w trakcie cwiczenia SPLITEM ZNAJDZ W SPISIE TEMATÓW PRZECZYTAJ WARTOO - jak chesz to pytaj a JESLI UWAŻASZ ŻE CO NIECO CI WYTUMACZYŁEM DAJ SOGA , ajesli nic nie [...]
[...] i światowym, a że teraz dostają bęcki to jest ich indywidualny wstyd biorąc pod uwagę dofinansowanie i nakłady w ich sporcie. Policz po prostu ile osób w USA robi zapasy i jakie tam są pieniądze inwestowane w ich sport Jeszcze pewnie zaraz powiecie że zapasy to tam niszowa dyscyplina i nikt tego nie ćwiczy. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu [...]
[...] w USA od dzieciaka zawodnicy mają dostęp do doskonały trenerów przygotowania motorycznego, którzy dostają gruby hajs (szczególnie na poziomie collegów). Przez to wyniki mamy jakie mamy, a naprawdę moglibyśmy dużo osiągnąć, byleby zrzucić z siebie jarzmo metod sprzed 40 lat.Co ma przygotowanie motoryczne Amerykańców do wyników w jakichkolwiek [...]
[...] aby porównać przed i po. Jeżeli chodzi o cykl to miałem przygodę 10 tygodni. Mimo spadków jestem zadowolony z formy bo utrzymałem w miare efekty. Wiadomo nie są tak duże jak na cyklu ale do zera nie zeszło. Jeżeli będzie zainteresowanie jakieś to mogę opisać swoją przygodę Plusy i Minusy jakie zauważyłem, Przyrosty a Spadki jakie doznałem. Pozdro
Ponieważ te ćwiczenia mi odpowiadają, umiem je wykonywać i są wygodne. Ułożyłem tak, żeby te były alternatywa michala. Trzeba się jednak trzymać gotowych planów, czy mogę ćwiczyć swoim, jakie będą tego konsekwencje? I czy kolejność wykonywania ćwiczeń musi być zachowana. Zmieniony przez - yooozel w dniu 2010-01-27 21:19:52
Natalio, absolutnie nie mam się o co obrażać, bo masz zupełną racje. Latem chodziłam 3-4 razy w tygodniu na siłownie i wiem jakie to przynosi efekty i jak mobilizuje do pracy i diety. Problem polega na tym, że wtedy mieszkałam w Poznaniu i miałam wszędzie blisko. Od pół roku mieszkamy w swoimi domku, ale już pod Pozkiem, tu nie ma żadnej fajnej [...]
Natalio, witam ponownie :) Proszę Cię napisz mi, jakie według Ciebie, są najlepsze źródła ww - na redukcji. I które są najlepsze przed treningiem i po. I co sądzisz o BCAA , czy dla początkującej osoby będzie to dobry suplement ? Pozdrawiam ! :) Zmieniony przez - zabaka w dniu 2011-04-16 18:22:28
[...] Najlepiej tak: COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
Wiesz dobrze, jakie panują tutaj zasady, więc - uściślijmy - czego oczekujesz, skoro ostatnim razem stwierdziłaś, że sylwetki tutaj są bee, bo Ty jesteś bardziej kobieca i nie chcesz wyglądać jak ? Nie, nic się tu nie zmieniło, zagłodzone dzieci w stylu Moss, którą ongiś nazwałaś pięknością, wciąż nie są tu mile widziane. Wciąż na topie są [...]
Darnok35 - a jakie węglowodany jesz rano? Piszesz o omlecie, ale co do tego? Pieczywo? Nie dostalem info o tym ze sa posty w temacie, zagladam a tutaj zadyma :) Ale odpowiem: nie jem pieczywa do tego omleta rano: omlet jest z ziarnami, do tego pomidor, ogorek, awokado (1/2), omlet z 3 do 5 jaj. Po czyms takim do 4 h nie odczuwam cienia glodu. [...]
[...] budżet pozwala,odnosnie chlania toza 2 tygodnie mam wesele kilka kieliszków wypada mi wypic za zdrowie młodej pary , ale za to obiecuje że zjem wszystkie kurczaki, i łososie jakie będą w zasięgu mego wzroku odnośnie nóg wjechałaś mi na ambicję , i zacznę je ostro katować, idę gotować , cycka i warzywka na jutro do pracy,siusiu , paciorek i spać [...]
[...] rozwiązaniem. Jeśli chodzi o liczbę powtórzeń to zwykle opierałam treningi na stałym zakresie powtórzeń, zmienny wprowadziłam dopiero teraz i jest również ok. Zmiany jakie chciałam wprowadzić do planu to na pewno zrezygnowanie z wyciskania na skosie z obciążeniem, widziałabym tu bardziej pompki, pompki na trx, cokolwiek. Wydaje mi się, że [...]
Władimir Kliczko - David Haye
